Con nuestro estilo de vida y el estrés al que nos sometemos, debemos prestarle atención a las horas de sueño. Dedicarle al descanso el lugar que verdaderamente se merece (y necesitamos) está directamente relacionado con una mayor calidad de vida. Aunque lo habitual es pensar que el descanso se refiere exclusivamente al tiempo que pasamos durmiendo en la cama, también hay otros momentos en los que,...
Cuando nos imaginamos cómo decoramos nuestras casas en el sur, nos pueden venir muchas imágenes. Si hemos tenido la suerte de criarnos por aquí y dependiendo de en qué región ha sido, nos figuramos una idea u otra de la decoración andaluza. Tuve la fortuna de vivir en el extranjero para terminar volviendo a Andalucía. Hasta mi vuelta no fui capaz de apreciar todo eso que siempre había dado por...
La primavera se acerca. Se alargan los días y la temperatura nos invita a disfrutar más de la calle o de los espacios al aire libre de nuestra casa si tenemos la fortuna de contar con ellos. Con ese espacio al aire libre no me refiero a un jardín de centenares de metros cuadrados porque, con una superficie de unos tres metros cuadrados podemos disfrutar de esta zona y darle múltiples usos. La terraza...